Izbjegnite osjećaj preplavljenosti
Od kojih zdravih navika krenuti kako ne biste posustali? Nutricionistica otkriva kako bez stresa promijeniti životni stil
Svima nam je jasno da je za održavanje zdravlja, prevenciju bolesti i poremećaja, kao i usporavanje procesa starenja važno voditi brigu o zdravlju na svim razinama. Drugim riječima, holistički pristup zdravlju koji uključuje brigu o fizičkom, mentalnom, emocionalnom i duhovnom zdravlju garancija je za dobro zdravlje i raspoloženje. Treba naglasiti i utjecaj okolišnih faktora poput […]
- Zrinka Babić
- 9 min čitanja