https://krenizdravo.dnevnik.hr Stranica o zdravim navikama i uravnoteženom životu Fri, 24 Apr 2026 07:14:10 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9 https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/mentalno_zdravlje/imate-adhd-i-ne-mozete-se-fokusirati-na-citanje-ovi-trikovi-mijenjaju-sve https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/mentalno_zdravlje/imate-adhd-i-ne-mozete-se-fokusirati-na-citanje-ovi-trikovi-mijenjaju-sve#respond Fri, 24 Apr 2026 07:14:09 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=353695 Čitanje može biti pravo zadovoljstvo i donosi brojne koristi za vaše mentalno zdravlje i razvoj. No, ako imate ADHD i često vam je teško zadržati pažnju, zapamtiti pročitano ili razumjeti tekst, znajte da niste jedini. Dobra vijest je da postoje konkretni trikovi i alati koji vam mogu pomoći da čitanje postane lakše i ugodnije. Zašto […]

The post Imate ADHD i ne možete se fokusirati na čitanje? Ovi trikovi mijenjaju sve first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/mentalno_zdravlje/imate-adhd-i-ne-mozete-se-fokusirati-na-citanje-ovi-trikovi-mijenjaju-sve/feed 0 https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/mentalno_zdravlje/11-stvari-koje-pogorsavaju-adhd-kod-odraslih https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/mentalno_zdravlje/11-stvari-koje-pogorsavaju-adhd-kod-odraslih#respond Thu, 09 Apr 2026 12:29:27 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=351613 ADHD u odrasloj dobi često se ne svodi samo na manjak koncentracije – svakodnevne navike mogu itekako utjecati na to koliko su simptomi izraženi. Dobra vijest? Neke od tih navika možete promijeniti već danas. Donosimo najčešće faktore koji mogu pogoršati ADHD – i što možete učiniti po tom pitanju. 1. Nedostatak kretanja Ako vam pamćenje […]

The post 11 stvari koje pogoršavaju ADHD kod odraslih first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/mentalno_zdravlje/11-stvari-koje-pogorsavaju-adhd-kod-odraslih/feed 0 https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/mentalno_zdravlje/znanstvenici-otkrili-3-tipa-adhd-a-jedan-posebno-zabrinjava https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/mentalno_zdravlje/znanstvenici-otkrili-3-tipa-adhd-a-jedan-posebno-zabrinjava#respond Fri, 20 Mar 2026 14:04:46 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=349025 Poremećaj pažnje s hiperaktivnošću (ADHD) jedan je od najčešćih neurorazvojnih poremećaja današnjice. Iako se često promatra kao jedinstveno stanje, novo istraživanje upućuje na to da bi ADHD zapravo mogao imati više različitih podtipova. To bi u budućnosti moglo značajno promijeniti način na koji se pristupa dijagnozi i liječenju. Što je ADHD i koliko je čest? […]

The post Znanstvenici otkrili 3 tipa ADHD-a – jedan posebno zabrinjava! first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/mentalno_zdravlje/znanstvenici-otkrili-3-tipa-adhd-a-jedan-posebno-zabrinjava/feed 0 https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/mentalno_zdravlje/jesu-li-osobe-s-adhd-om-cesce-zlostavljane-na-radnom-mjestu https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/mentalno_zdravlje/jesu-li-osobe-s-adhd-om-cesce-zlostavljane-na-radnom-mjestu#respond Mon, 02 Mar 2026 12:16:10 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=346477 Sve više istraživanja pokazuje da osobe s ADHD-om na radnom mjestu često nailaze na prepreke koje drugima ostaju nevidljive. Ako i vi imate osjećaj da svi oko vas znaju kako se treba ponašati, dok vi pravila učite “u hodu”, moguće je da se susrećete s tipičnim izazovima neurodivergentnih osoba u poslovnom okruženju. U nastavku donosimo […]

The post Jesu li osobe s ADHD-om češće zlostavljane na radnom mjestu? first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/mentalno_zdravlje/jesu-li-osobe-s-adhd-om-cesce-zlostavljane-na-radnom-mjestu/feed 0 https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/psihologija/roditelji-ovo-ne-propustite-sve-o-adhd-u-na-javnoj-raspravi-otvorenoj-za-gradane https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/psihologija/roditelji-ovo-ne-propustite-sve-o-adhd-u-na-javnoj-raspravi-otvorenoj-za-gradane#respond Tue, 17 Feb 2026 10:44:48 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=345021 ADHD je jedna od najčešće spominjanih, ali i najčešće pogrešno shvaćenih tema današnjice. U vremenu ubrzanog ritma života, stalne izloženosti ekranima i sve češćih teškoća s fokusom, pažnjom i emocionalnom regulacijom kod djece i mladih roditelji i stručnjaci sve se češće pitaju gdje prestaje utjecaj okoline, a gdje počinje neurološki izazov. Upravo zato potreba za […]

The post Roditelji, ovo ne propustite: Sve o ADHD-u na javnoj raspravi otvorenoj za građane first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/psihologija/roditelji-ovo-ne-propustite-sve-o-adhd-u-na-javnoj-raspravi-otvorenoj-za-gradane/feed 0 https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/mentalno_zdravlje/novo-istrazivanje-otkriva-adhd-u-djetinjstvu-povezan-s-losijim-zdravljem-kasnije-u-zivotu https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/mentalno_zdravlje/novo-istrazivanje-otkriva-adhd-u-djetinjstvu-povezan-s-losijim-zdravljem-kasnije-u-zivotu#respond Mon, 09 Feb 2026 12:45:08 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=343163 Ako ste u djetinjstvu imali simptome ADHD-a, to bi moglo imati dugoročan utjecaj na vaše zdravlje. Novo istraživanje pokazuje da osobe s izraženim znakovima ADHD-a u ranoj dobi češće razvijaju kronične bolesti i tjelesna ograničenja u srednjim godinama života. No, stručnjaci naglašavaju – uz pravovremenu dijagnozu i odgovarajuću podršku, ishodi mogu biti znatno bolji. Djeca […]

The post Novo istraživanje otkriva: ADHD u djetinjstvu povezan s lošijim zdravljem kasnije u životu! first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/mentalno_zdravlje/novo-istrazivanje-otkriva-adhd-u-djetinjstvu-povezan-s-losijim-zdravljem-kasnije-u-zivotu/feed 0