Mršavljenje nije najveći izazov – održavanje kilograma često je još teži dio puta. Iako mnogi uspiju izgubiti višak kilograma, istraživanja pokazuju da se kod velikog broja ljudi izgubljena težina ponovno vrati unutar nekoliko godina. Novo istraživanje sada otkriva da bi jedna jednostavna navika mogla pomoći u dugoročnom održavanju rezultata – svakodnevno hodanje. Prema studiji objavljenoj […]