Visoki krvni tlak – hrvatski muškarci neslavni svjetski rekorderi
- Budite prvi i komentirajte!
- 1 min čitanja
1,13 milijardi ljudi u svijetu pati od hipertenzije – visokog krvnog tlaka. Nažalost, Hrvatska je svjetski rekorder s najvećim postotkom zahvaćenih odraslih muškaraca, a slijede ju Latvija, Litva, Mađarska i Slovenija.
Širom svijeta, u zadnjih 40 godina, broj ljudi koji žive s visokim krvnim tlakom je udvostručen. Prema istraživanju objavljenom u The Lancet-u 1975 ih je bilo 594 milijuna, a 2015 se taj broj popeo na 1,13 milijardi. Uzrok ovog skoka su povećanje broja i starenje stanovništva.
Po definiciji, visoki krvni tlak imaju osobe kojima se mjeri:
- Sistolički (gornji tlak) iznad 140 mmHg
- Dijastolički (donji tlak) iznad 90 mmHg
Udvostručen rizik od srčanog i moždanog udara
Novija istraživanja pokazuju da se rizik od srčanog i moždanog udara, koji godišnje ubijaju oko 7,5 milijuna ljudi, udvostručuje sa svakih 20 mmHg sistoličkog ili 10 mmHg dijastoličkog tlaka u srednjoj ili starijoj dobi.
U zadnjih 40 godina, problem se preselio iz bogatih zapadnih zemalja (Norveške, Njemačke, Belgije, Francuske) i azijsko-pacifičkih država, u siromašnije predjele svijeta, sub-saharsku Afriku i južnu Aziju. Međutim, promjena nema u centralnoj i istočnoj Europi, primjerice u Hrvatskoj, Sloveniji i Litvi.
Hrvatski muškarci najugroženiji
Analize pokazuju sljedeće brojke i činjenice:
- Kanada, Velika Britanija, Australija, SAD, Peru, Južna Koreja i Singapur bilježe najmanji udjel odraslih osoba s visokim tlakom. U tim državama je 2015. najviše jedna od osam žena, te najviše jedan od pet muškaraca imalo povišeni krvni tlak
- Drugi ekstrem su države poput Hrvatske Latvije, Litve, Mađarske i Slovenije. Više od trećine odraslih muškaraca, a u Hrvatskoj čak 40% ima povišeni krvni tlak. Među ženama, neslavni rekord nose one iz zapadne Afrike. Žene u Hrvatskoj stoje relativno dobro (25%) ali još uvijek daleko od najnaprednijih zemalja.
- Muškarci imaju viši krvni tlak od žena, u većini svjetskih regija
WHO, Svjetska zdravstvena organizacija je postavila cilj smanjenja prevalencije (učestalosti) visokog krvnog tlaka za 25% do 2025. Autori ovog istraživanja smatraju da je to nemoguće postići bez učinkovite politike koja bi omogućavala najsiromašnijim zemljama i ljudima zdraviju prehranu – posebno smanjenje unosa soli i veću pristupačnost voća i povrća te poboljšanjem otkrivanja povišenog krvnog tlaka i omogućavanjem terapije lijekovima.
Tekst Dana
Za vas izdvajamo
12 vježbi s vlastitom težinom za izgradnju mišića
- Tomislav Stanić
- 4 min čitanja