Bol u donjem dijelu leđa uobičajena je tegoba koja može pogoditi ljude svih dobi i stilova života. Bilo da proizlazi iz lošeg držanja, navika sjedenja ili mišićne neravnoteže, nelagoda može biti iscrpljujuća i utjecati na opću dobrobit. Ako uključite vježbe za bolove u donjem dijelu leđa u vašu dnevnu rutinu, doprinijet ćete zdravijem i fleksibilnijem […]