Osim što može biti iritantno za partnera, obilno hrkanje ponekad je znak opstruktivne apneje u snu

Vježbe protiv hrkanja koje pomažu kod apneje u snu

Hrkanje nastaje kada se tijekom sna sužava gornji dišni put – meko nepce, stražnji dio jezika i ždrijelna stijenka – pa protok zraka uzrokuje vibracije tkiva. Osim što može biti iritantno za partnera, obilno hrkanje ponekad je znak opstruktivne apneje u snu. Tradicionalni tretmani uključuju promjene u načinu života, dentalna pomagala (udlage), CPAP i kirurške […]

Tip kože kviz

Tip kože

Riješite kviz i saznajte svoj tip kože!

Riješi kviz
Plodni dani kviz

Plodni dani

Izračunajte plodne dane s našim kalkulatorom.

Otvori kalkulator
BMI Kviz

BMI
kalkulator

Saznajte svoj body mass index odmah.

Izračunaj BMI