Sve o Temi visceralno masno tkivo | Kreni zdravo!

Imate višak masnoće na rukama? U riziku ste od ovoga

Tomislav Stanić — Sat, 17 Aug 2024 07:05:51 +0000

Nedavna istraživanja pokazuju da procjena količine sala na rukama može pomoći u predviđanju rizika od prijeloma kralježnice kod osoba starijih od 50 godina. Predstavljena u svibnju na Europskom endokrinološkom kongresu u Stockholmu, ova je studija prva koja pokazuje da je salo na rukama, posebno potkožno masno tkivo, povezano s lošom kvalitetom kostiju i snagom kralježnice. […]

The post Imate višak masnoće na rukama? U riziku ste od ovoga first appeared on Kreni zdravo!.

Skinny fat: Vitko tijelo ne znači automatski i zdravo tijelo! Evo kako prepoznati skinny fat izgled, što jesti i koje vježbe raditi

Zrinka Babić — Wed, 07 Dec 2022 10:57:03 +0000

Mršava građa tijela nikako nije sinonim za zdravo tijelo. Štoviše, osoba s nekoliko kilograma viška može imati bolju krvnu sliku i manji rizik od metaboličkih poremećaja ako vodi računa o prehrani i redovito vježba. Što uopće znači skinny fat izgled? Skinny fat je pojam koji se odnosi na mršavu, ali masnu građu tijela. Drugim riječima, […]

The post Skinny fat: Vitko tijelo ne znači automatski i zdravo tijelo! Evo kako prepoznati skinny fat izgled, što jesti i koje vježbe raditi first appeared on Kreni zdravo!.

Visceralno masno tkivo: Mogu ga imati i oni koji nisu vidno pretili! Evo zašto je salo oko trbuha najopasnije za zdravlje

Zrinka Babić — Tue, 15 Nov 2022 12:29:06 +0000

Masno tkivo je vrsta tkiva čiju količinu možemo kontrolirati putem unosa hrane, odnosno energetske ili kalorijske vrijednosti hrane. Ima svoju ulogu u termoregulaciji i mehaničkoj zaštiti, no prekomjerna količina masnog tkiva nije prihvatljiva sa zdravstvenog, a često i sa estetskog stajališta. No, znate li da postoje dvije vrste masnog tkiva? To su: Visceralno masno tkivo […]

The post Visceralno masno tkivo: Mogu ga imati i oni koji nisu vidno pretili! Evo zašto je salo oko trbuha najopasnije za zdravlje first appeared on Kreni zdravo!.