Znači li "biljno" ujedno i "zdravo"?
Zašto neki vegani imaju visok kolesterol – i kako to izbjeći?
Veganska prehrana često se povezuje s boljim zdravljem i nižom razinom kolesterola. No, nije svaka biljna prehrana jednako korisna za vaše srce. Iako može pomoći u snižavanju “lošeg” kolesterola, loši odabiri unutar veganske prehrane mogu imati suprotan učinak. Evo što trebate znati ako razmišljate o prelasku na vegansku prehranu zbog zdravlja srca. Što veganska prehrana […]
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja