Povećanje tjelesne težine može biti frustrirajuće, osobito kada je uzrok nejasan. Dok je prehrana obično primarni faktor, stres, nedostatak sna i određeni lijekovi također mogu pridonijeti. Evo devet razloga nenamjernog debljanja. Pretjerana konzumacija visoko prerađene hrane Ova je hrana bogata kalorijama, ali ima malo esencijalnih nutrijenata poput proteina i vlakana, što dovodi do povećane gladi. […]