Vježbanje je korisno za opće zdravlje, ali dodatna tjelesna težina može otežati određene pokrete i povećati rizik od ozljeda. Dr. Lisanne Cruz, specijalistica fizikalne medicine i rehabilitacije u bolnici Mount Sinai u New Yorku, za WebMD je izjavila da dodatna težina stavlja veći pritisak na zglobove poput koljena i zapešća, povećavajući rizik od istegnutih mišića, […]