Sve o Temi sjemenke konoplje | Kreni zdravo! https://krenizdravo.dnevnik.hr Stranica o zdravim navikama i uravnoteženom životu Tue, 27 Jun 2023 08:56:24 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8 5 razloga zašto vaša koža izgleda starije https://krenizdravo.dnevnik.hr/ljepota/5-razloga-zasto-vasa-koza-izgleda-starije https://krenizdravo.dnevnik.hr/ljepota/5-razloga-zasto-vasa-koza-izgleda-starije#respond Sun, 13 Mar 2022 07:07:05 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=26586 Jeste li se ikada pogledali u ogledalo i pomislili kako izgledate staro za svoje godine? Mi jesmo. Postoje brojni krivci za brzo starenje kože, a mi vam donosimo nekoliko mogućih. Stres Stres je prirodni dio života, ali previše vas lišava hranjivih tvari koje su neophodne za zdravu kožu. Kada smo pod stresom, tijelo koristi razne […]

The post 5 razloga zašto vaša koža izgleda starije first appeared on Kreni zdravo!.]]>
https://krenizdravo.dnevnik.hr/ljepota/5-razloga-zasto-vasa-koza-izgleda-starije/feed 0
Osam ukusnih načina da jedemo zdrave sjemenke https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/sjemenke-i-orasasti-plodovi/osam-ukusnih-nacina-da-jedemo-zdrave-sjemenke https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/sjemenke-i-orasasti-plodovi/osam-ukusnih-nacina-da-jedemo-zdrave-sjemenke#respond Sat, 12 Mar 2022 07:50:41 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=19718 Sjemenke sadrže obilje vitamina i minerala, poput cinka, vitamina E, esencijalnih omega-kiselina i biljnih proteina, kao i vlakna. Redovita konzumacija sjemenki može pomoći očuvanju dobrog zdravlja i prevenirati nastanak krvožilnih bolesti, te pomoći da naša koža bude pravilno nahranjena i hidratizirana iznutra.   Naši preci su tijekom zime pekli ili jeli sirove sjemenke bundeve kao […]

The post Osam ukusnih načina da jedemo zdrave sjemenke first appeared on Kreni zdravo!.]]>
https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/sjemenke-i-orasasti-plodovi/osam-ukusnih-nacina-da-jedemo-zdrave-sjemenke/feed 0
Konoplja i sve njezine prednosti https://krenizdravo.dnevnik.hr/video/konoplja-i-sve-njezine-prednosti-emisija-kreni-zdravo-hrvatski-radio-2-program https://krenizdravo.dnevnik.hr/video/konoplja-i-sve-njezine-prednosti-emisija-kreni-zdravo-hrvatski-radio-2-program#respond Mon, 14 Dec 2015 21:52:05 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=27182 Konoplja je jedna zaista nevjerojatna biljka, čija iskoristivost nadmašuje sva očekivanja. To je prva biljka koju je čovjek počeo koristiti za neku drugu namjenu, osim za prehranu. Prvo u Kini, prije više od 10 000 godina, gdje su sjemenke služile kao hrana, a od vlakana su se pravile tkanine, a potom i u Europi, prije […]

The post Konoplja i sve njezine prednosti first appeared on Kreni zdravo!.]]>
https://krenizdravo.dnevnik.hr/video/konoplja-i-sve-njezine-prednosti-emisija-kreni-zdravo-hrvatski-radio-2-program/feed 0
Sjemenke konoplje – zašto su dobre za zdravlje? https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/sjemenke-i-orasasti-plodovi/sjemenke-konoplje-zasto-su-dobre-za-zdravlje https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/sjemenke-i-orasasti-plodovi/sjemenke-konoplje-zasto-su-dobre-za-zdravlje#comments Tue, 24 Mar 2015 13:35:55 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=19189 Za konoplju svakako možemo reći da je pravi dar prirode. Njena ljekovitost je poznata već tisućljećima te se navodi kao ljekovita biljka u drevnim kineskim medicinskim zapisima. Smatra se kako je konoplja najstarija biljka koju su ljudi uzgajali pa čak i prva biljka koju je čovjek ikad zasadio, a da o tome postoje dokazi. Konopljina […]

The post Sjemenke konoplje – zašto su dobre za zdravlje? first appeared on Kreni zdravo!.]]>
https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/sjemenke-i-orasasti-plodovi/sjemenke-konoplje-zasto-su-dobre-za-zdravlje/feed 1
Biljni izvori proteina koji mogu zamijeniti meso https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/biljni-izvori-proteina-koji-mogu-zamijeniti-meso https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/biljni-izvori-proteina-koji-mogu-zamijeniti-meso#comments Wed, 29 Oct 2014 17:32:44 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=15088 Jedan od najvećih ”mitova” o vegetarijanskoj prehrani je taj da biljni izvori proteina nisu dovoljno hranjivi da bi konkurirali životinjskima, odnosno da ne mogu u potpunosti podmiriti potrebu organizma za proteinima. Proteini životinjskog porijekla su neosporno funkcionalniji po tom pitanju. Dovoljno je pojesti tek komadić mesa da bi se podmirile dnevne potrebe za proteinima, no […]

The post Biljni izvori proteina koji mogu zamijeniti meso first appeared on Kreni zdravo!.]]>
https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/biljni-izvori-proteina-koji-mogu-zamijeniti-meso/feed 5
Najbolji izvori Omega-3 u vegetarijanskoj prehrani https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/najbolji-izvori-omega-3-u-vegetarijanskoj-prehrani https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/najbolji-izvori-omega-3-u-vegetarijanskoj-prehrani#respond Mon, 20 Oct 2014 22:39:17 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=14701 Omega-3 kiseline su zdrave masnoće, koje su esencijalni nutritivni element (organizam ih ne može sam stvarati, već se trebaju redovito unositi putem hrane), baš kao i vitamini. Ukoliko ste vegetarijanac ili vegan, za optimalno zdravlje važno je da redovito unosite zdrave masnoće biljnog porijekla. U nastavku teksta slijedi 10 jednostavnih, praktičnih načina kako da povećate unos ovih zdravih masnoća u prehrani i redovito ih […]

The post Najbolji izvori Omega-3 u vegetarijanskoj prehrani first appeared on Kreni zdravo!.]]>
https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/najbolji-izvori-omega-3-u-vegetarijanskoj-prehrani/feed 0