Možda zvuči kao šala, ali tzv. sindrom mrtve stražnjice – poznat i kao glutealna amnezija ili “uspavani gluteusi” – stvaran je problem koji može uzrokovati bolove u leđima, koljenima pa čak i povećati rizik od ozljeda. Dobra vijest? Uz pravilne vježbe i malo dosljednosti svoje gluteuse možete ponovno “probuditi” i zaštititi tijelo od nepotrebnih tegoba. […]