Mnogi od nas navikli su pratiti svoj indeks tjelesne mase (BMI) kako bismo procijenili imamo li “zdravu” težinu. No, nova istraživanja pokazuju da BMI možda nije najpouzdaniji pokazatelj zdravlja. Umjesto toga, liječnici sve više preporučuju da više pažnje obratimo na postotak tjelesne masnoće – podatak koji se može jednostavno izmjeriti i daje precizniji uvid u […]