Sve o Temi pušenje | Kreni zdravo!

Vaping nije učinkovit za prestanak pušenja! Evo što će pomoći umjesto toga

Tomislav Stanić — Tue, 18 Mar 2025 07:59:37 +0000

Upotreba e-cigareta s nikotinom postala je popularna zamjena za klasično pušenje. Prema podacima Centara za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC), 2021. godine je 11 % odraslih Amerikanaca u dobi 18 – 24 godine redovito koristilo e-cigarete, dok je ukupni postotak među svim odraslima starijima od 18 godina iznosio oko 4,5 %. Istraživanja pokazuju da su […]

The post Vaping nije učinkovit za prestanak pušenja! Evo što će pomoći umjesto toga first appeared on Kreni zdravo!.

Pušači mlađi od 50 godina imaju veći rizik od ovoga!

Tomislav Stanić — Fri, 28 Feb 2025 14:06:16 +0000

Nedavna studija ukazuje na to da osobe mlađe od 50 godina koje puše imaju veći rizik od doživljavanja neobjašnjivog moždanog udara, osobito muškarci i osobe u dobi 45 – 49 godina. Što više netko puši, to je veći rizik od moždanog udara. Phillip Ferdinand, istraživač s Keele University, za Healthline je istaknuo da bi nastavak […]

The post Pušači mlađi od 50 godina imaju veći rizik od ovoga! first appeared on Kreni zdravo!.

Tri čimbenika rizika koji čine moždani udar smrtonosnim

Tomislav Stanić — Tue, 26 Nov 2024 07:52:46 +0000

Novo istraživanje ističe da većem riziku od teške invalidnosti ili smrti nakon moždanog udara značajno doprinose pušenje, visok krvni tlak i fibrilacija atrija – nepravilni ritam srca. Ovi čimbenici imaju veći utjecaj u odnosu na druge rizike poput dijabetesa, visokog kolesterola, konzumacije alkohola, nedostatka tjelesne aktivnosti, loše prehrane, stresa i prekomjernog nakupljanja masnoće na trbuhu. […]

The post Tri čimbenika rizika koji čine moždani udar smrtonosnim first appeared on Kreni zdravo!.

KOPB simptomi: 8 znakova bolesti koju ima sve više ljudi

Hrvoje Pinoza — Thu, 21 Nov 2024 08:29:07 +0000

Kronična opstruktivna bolest pluća (KOPB) je kronična upala koja uzrokuje ometanje protoka zraka iz pluća. Obično je uzrokovana dugotrajnim izlaganjem iritantnim plinovima ili česticama, najčešće od dima cigareta. KOPB je progresivna bolest, što znači da se s vremenom pogoršava. S KOPB-om manje zraka ulazi i izlazi iz dišnih puteva, što otežava disanje. U nastavku otkrivamo […]

The post KOPB simptomi: 8 znakova bolesti koju ima sve više ljudi first appeared on Kreni zdravo!.

Prestanak pušenja smanjuje rizik od ovog stanja za oko 50 %

Tomislav Stanić — Mon, 09 Sep 2024 12:03:37 +0000

Nova studija naglašava da prestanak pušenja uvelike smanjuje rizik od srčanog udara za osobe kojima je dijagnosticirana bolest koronarnih arterija. Međutim, čini se da smanjenje pušenja ne smanjuje značajno rizik. Osim toga, doživotni nepušači imaju niži kardiovaskularni rizik od bivših pušača, čak i nakon godina prestanka. Ovi nalazi predstavljeni su na kongresu ESC-a 2024. u […]

The post Prestanak pušenja smanjuje rizik od ovog stanja za oko 50 % first appeared on Kreni zdravo!.

Mogu li vam banane pomoći da prestanete pušiti?

Tomislav Stanić — Wed, 04 Sep 2024 07:37:05 +0000

Postoji mnogo razloga za prestanak pušenja i različite metode za postizanje tog cilja. Iako bi jedenje banana potencijalno moglo pomoći, malo je istraživanja koja izravno povezuju banane s prestankom pušenja. Banane mogu pomoći u prestanku pušenja tako što će vam okupirati ruke i usta, što smanjuje želju za pušenjem ili vapeom. Također, nude značajne nutritivne […]

The post Mogu li vam banane pomoći da prestanete pušiti? first appeared on Kreni zdravo!.