
Holistički pristup
Ayurveda za žene: Kako prirodno do hormonalne ravnoteže?
Tijekom života žene prolaze kroz različite hormonalne promjene – od puberteta, preko trudnoće, do menopauze. Na hormone utječu brojni čimbenici koji često narušavaju njihovo zdravlje i ravnotežu, poput prevelikog psihičkog i emotivnog stresa, nezdrave prehrane, nesanice i pretjeranog fizičkog napora. Kako bismo održali hormonalno zdravlje i vitalnost tijela, u ovom tekstu donosimo drevne savjete ayurvedske […]
- Suzana Mussiow
- 6 min čitanja