Mnogi ljudi koji se bore s učestalim dijetama, prejedanjem, povraćanjem nakon jela ili kompulzivnim vježbanjem vjeruju da im nedostaje volje ili discipline. Međutim, stručnjaci upozoravaju da problem možda nije u slabom karakteru, već u tome što su određeni obrasci ponašanja s vremenom postali duboko ukorijenjene navike. Razumijevanje načina na koji mozak stvara navike može pomoći […]