Spriječite neugodne simptome
Greška broj 1 u vezi sa zdravljem tijekom blagdana koju vjerojatno radite – i što učiniti umjesto toga
Blagdanski raspored često je ispunjen domjencima, večerama i zdravicama. Iako sve to može biti zabavno, alkohol, obilje hrane i manjak sna mogu opteretiti organizam. Nutricionisti upozoravaju na jednu čestu, ali lako izbjegljivu pogrešku – preskakanje vode između alkoholnih pića. Zdravstveni rizici ako ne pijete vodu uz alkohol Ako želite očuvati zdravlje i dobro se osjećati […]
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja