Prerano buđenje, odnosno buđenje nekoliko sati prije planiranog vremena, česta je pojava koja može utjecati na raspoloženje, koncentraciju i kvalitetu života. Ako se i vi često budite u ranim jutarnjim satima bez razloga, niste jedini – ovaj problem pogađa ljude svih dobi i zdravstvenih stanja. Prerano buđenje – kako ga spriječiti? U nastavku donosimo moguće […]