Kružni trening postaje sve popularniji jer učinkovito kombinira kardio vježbe i vježbe snage u brzu i učinkovitu sesiju. Mnogi se ljudi odlučuju za kružni trening umjesto tradicionalnih treninga jer sesije često završavaju za manje od 30 minuta i daju impresivne rezultate. Što je kružni trening? Kružni trening se sastoji od izmjenjivanja više vježbi koje se […]