Može li skakanje 100 puta ujutro povećati energiju i učiniti da se osjećate odlično ostatak dana? (Da, prema jednom TikTok trendu.) Ali, djeluje li to zaista? I ako niste tip koji voli skakati, postoji li nešto drugo što možete učiniti kako biste povećali energiju tijekom jutarnje rutine? U nastavku pročitajte 11 načina za povećanje jutarnje […]