Poslijepodnevna omamljenost poznata je mnogima – produktivnost pada, koncentracija slabi, a tijelo traži pauzu. No, uz nekoliko jednostavnih koraka možete brzo vratiti energiju i ostati učinkoviti do kraja dana. U nastavku donosimo provjerene savjete koji vam mogu pomoći da pobijedite taj neugodni popodnevni “slump“. 1. Prošetajte Naše tijelo nije stvoreno za neprekidnu produktivnost. Razina kortizola […]