nove američke prehrambene smjernice snažnije potiču unos proteina životinjskog podrijetla

Amerika okrenula prehrambenu piramidu naglavačke: Više mesa, manje žitarica – je li to stvarno zdravo? Evo što kaže nutricionistica

Američke prehrambene smjernice, koje se ažuriraju svakih pet godina, ponovno su izazvale snažne reakcije javnosti i struke. Novi dokument donosi znatne promjene u odnosu na dosadašnje preporuke – od obrnute prehrambene piramide do većeg naglaska na proteine i punomasne namirnice. Što to zapravo znači i trebamo li se zbog toga zabrinuti, objašnjava nutricionistica Zrinka Babić. […]

Tip kože kviz

Tip kože

Riješite kviz i saznajte svoj tip kože!

Riješi kviz
Plodni dani kviz

Plodni dani

Izračunajte plodne dane s našim kalkulatorom.

Otvori kalkulator
BMI Kviz

BMI
kalkulator

Saznajte svoj body mass index odmah.

Izračunaj BMI