Vaš unutarnji biološki sat ne određuje samo kada ćete spavati i buditi se – on ima velik utjecaj na zdravlje mozga, osobito u starijoj dobi. Novo istraživanje otkriva da nepravilni obrasci dnevne aktivnosti i odmora mogu biti povezani s promjenama u mozgu koje se dovode u vezu s Alzheimerovom bolešću. Cirkadijalni ritam i zdravlje mozga […]