Održavanje zdravog mozga ključno je za sveukupnu dobrobit, ali određeni izbori u prehrani mogu potkopati njegovu funkciju, čak i doprinijeti kognitivnom padu. Iako je opće poznato da je uravnotežena prehrana ključna za fizičko zdravlje, često se zanemaruje utjecaj određenih namirnica na zdravlje mozga. Evo koje su najgore namirnice za vaš mozak. Margarin i glazura Ovi […]