Mlijeko, jogurt i sir bogati su kalcijem, vitaminom D i kalijem – nutrijentima koji su važni za zdravlje kostiju i cijelog organizma. Međutim, ako uzimate određene lijekove, konzumacija mliječnih proizvoda u isto vrijeme može smanjiti njihovu učinkovitost. Farmaceutkinja Christine D. Sommer za EatingWell objašnjava da se kalcij iz mliječnih proizvoda može vezati na lijekove u […]