![Brojni ljudi diljem svijeta uključuju se u različite oblike meditacije kako bi poboljšali svoje živote](https://krenizdravo.dnevnik.hr/wp-content/uploads/2024/04/Brojni-ljudi-diljem-svijeta-ukljucuju-se-u-razlicite-oblike-meditacije-kako-bi-poboljsali-svoje-zivote-890x500.jpg?x60603)
Mnogi je krivo shvaćaju
Šest mitova o meditaciji u koje trebate prestati vjerovati
Brojni ljudi diljem svijeta uključuju se u različite oblike meditacije kako bi poboljšali svoje živote, od ublažavanja tjeskobe i poboljšanja sna do izoštravanja fokusa. Ipak, potencijal meditacije širi se i dalje, učinkovito se baveći intenzivnim emocijama poput tuge, usamljenosti i samokritičnosti, često povezanih s depresijom. Mitovi o meditaciji Evo koji su najčešći mitovi o meditaciji. […]
- Tomislav Stanić
- 1 min čitanja