Hidracija je presudna za optimalnu tjelesnu funkciju, ali mnogi možda ne shvaćaju njezin značaj u potpunosti. Dr. Shilpi Agarwal, specijalistica obiteljske medicine u Washingtonu, za Everyday Health ističe da je održavanje pravilne ravnoteže vode ključno jer većina funkcija naših organa ovisi o tome, uključujući mišiće, srce i bubrege. Bez odgovarajuće hidracije ti sustavi mogu posustati, […]