Vježbe za miogeloze

Vježbe za miogeloze: Što se preporučuje i kako ih masirati?

Miogeloze su bolne, palpabilne nakupine u mišićima koje nastaju zbog kroničnog prenaprezanja, lošeg držanja ili ozljeda. Miogeloze su područja abnormalnog stvrdnjavanja u mišićima, često povezana s kroničnom boli, osobito u predjelu ramenog pojasa, glutealnih mišića i mišića uzduž kralježnice. Ova stanja karakteriziraju bolne kvržice koje se mogu osjetiti u mirovanju i tijekom pokreta, a posebno […]

Tip kože kviz

Tip kože

Riješite kviz i saznajte svoj tip kože!

Riješi kviz
Plodni dani kviz

Plodni dani

Izračunajte plodne dane s našim kalkulatorom.

Otvori kalkulator
BMI Kviz

BMI
kalkulator

Saznajte svoj body mass index odmah.

Izračunaj BMI