Novo istraživanje
Što trebaju doručkovati žene, a što muškarci za mršavljenje?
Studija objavljena u listopadu 2024. u časopisu Computers in Biology and Medicine pokazuje da utjecaj doručka na metabolizam varira između muškaraca i žena. Istraživanje je pokazalo da muškarci najviše profitiraju od doručka bogatog ugljikohidratima, dok žene doživljavaju povoljniji metabolički odgovor na obroke bogate mastima. Ovi nalazi sugeriraju da bi prilagođeni pristupi prehrani mogli podržati mršavljenje […]
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja