Sve o Temi menstrualne tegobe | Kreni zdravo!

Što piti i jesti za vrijeme menstruacije?

Iva Dorić — Fri, 31 Jan 2025 08:25:07 +0000

Menstrualni ciklus normalan je proces kod zdravih žena reproduktivne dobi. Posljedica je složenog slijeda događaja uslijed interakcije središnjeg živčanog sustava i ženskih spolnih organa. Zahvaljujući promjeni razine ženskih spolnih hormona koja se odvija tijekom menstrualnog ciklusa, iz jajnika dolazi do otpuštanja jajne stanice spremne za oplodnju. Usto, sluznica maternice se zadebljava i buja kako bi bila spremna za primitak oplođene […]

The post Što piti i jesti za vrijeme menstruacije? first appeared on Kreni zdravo!.

PMS simptomi: Evo kako ih ublažiti, a kad je vrijeme za posjet ginekologu

Ana Pavić — Wed, 31 Aug 2022 07:43:08 +0000

PMS ili predmenstrualni sindrom je psihoendokrini poremećaj s biološkom, psihološkom i socijalnom podlogom. Njegova etiologija nije poznata, iako postoji nekoliko teorija. Hormonska teorija smatra da je PMS posljedica poremećenog odnosa estrogena i progesterona tijekom druge faze ciklusa, dok nehormonska teorija u obzir uzima ostale oblike neravnoteže, kao što su hipoglikemija, hipovitaminoza ili poremećaj u sintezi […]

The post PMS simptomi: Evo kako ih ublažiti, a kad je vrijeme za posjet ginekologu first appeared on Kreni zdravo!.

Kako iskoristiti moć menstrualnog ciklusa?

Nikolina Kaufmann — Wed, 08 May 2019 08:50:04 +0000

Drage dame, sigurno ste dosad primijetile da se ponekad osjećate apsolutno nezaustavljivo, imate energije za obavljanje svih poslova pa čak i dodatnih dužnosti, sve što želite je kretati se i uživati u životu. A ponekad biste željele ostati u krevetu čitav dan i muka vam je od same pomisli na razgovor s ljudima. Vjerojatno ste […]

The post Kako iskoristiti moć menstrualnog ciklusa? first appeared on Kreni zdravo!.

Čaj od kamilice – za nesanicu, dijabetes, hemeroide i druge tegobe

Tihana Grabarić — Fri, 06 Oct 2017 08:00:45 +0000

Kamilica je dobro poznata biljka i dobar saveznik u borbi protiv različitih zdravstvenih tegoba. Od davnina su nam govorili da na prvi znak prehlade ili gripe da popijemo čaj od kamilice. Čaj od kamilice ima još pozitivnih djelovanja na zdravlje, o kojima možete pročitati u nastavku članka. Kamilica – uzgoj Za početak, postoje dvije vrste […]

The post Čaj od kamilice – za nesanicu, dijabetes, hemeroide i druge tegobe first appeared on Kreni zdravo!.

Čuvarkuća i med – ljekovita svojstva, upotreba i recept

Tihana Grabarić — Sat, 30 Sep 2017 14:16:43 +0000

Čuvarkuća (lat. Sempervivum tectorum) je biljka koja može rasti u svim uvjetima. Njezino ime dolazi od latinske riječi Sempervivum, a što bi u prijevodu značilo uvijek živući. Zbog svoje prilagodljivosti danas je poznata i rasprostranjena širom svijeta. U nastavku članka saznajte koja su ljekovita svojstva čuvarkuće te kako se upotrebljava. Čuvarkuća – što je? Čuvarkuća […]

The post Čuvarkuća i med – ljekovita svojstva, upotreba i recept first appeared on Kreni zdravo!.

Čaj od lista maline – dobrobiti i način uporabe

Petra Mikšik — Mon, 19 Jun 2017 14:10:57 +0000

Čaj od lista maline poznat je po svome ljekovitom djelovanju, a posebice kod problema s dišnim sustavom i urinarnim poteškoćama. Suprotno od imena, okusom nije nalik malinama već prije crnom čaju, no puno blažeg okusa i bez kofeina. Dobiva se sušenjem lista grma maline. U nastavku članka pročitajte kako i zašto koristiti čaj od lista […]

The post Čaj od lista maline – dobrobiti i način uporabe first appeared on Kreni zdravo!.