Ako imate visok kolesterol, može biti teško pronaći odgovarajuće opcije hrane između obroka. “Međuobrok” se često povezuje s prerađenim opcijama koje biste trebali izbjegavati, pa se može činiti lakše potpuno ga izbaciti. No, jedenje u redovitim razmacima može pomoći u održavanju normalne razine šećera u krvi i držati apetit pod kontrolom kako kasnije ne biste […]