Dobar i redovit san više je od luksuza – on je temelj vašeg zdravlja. Iako mnogi znaju da manjak sna šteti tijelu, znanstvenici tek počinju u potpunosti razumjeti koliko i na koji način san oblikuje naše zdravlje. Novo istraživanje povezalo je loše obrasce spavanja s čak 172 bolesti, uključujući dijabetes, Parkinsonovu bolest i zatajenje bubrega, […]