Sve o Temi ljekovitost | Kreni zdravo!

Čaj od lista smokve: Kada se bere i kako ga napraviti?

Suzana Mussiow — Fri, 30 Aug 2024 12:06:16 +0000

Smokva, porijeklom iz Azije, najpoznatije je mediteransko drvo koje je prepoznatljivo po svojem lišću karakterističnog ovalnog oblika s dubokim režnjevima, nalik prstima. Međutim, mnogima je nepoznata činjenica da, osim njezinih sočnih, hranjivih plodova, možemo jesti ili pripremiti ljekoviti čaj od lista smokve. U davna vremena čaj od smokvina lista pio se kao pomoć kod bronhitisa […]

The post Čaj od lista smokve: Kada se bere i kako ga napraviti? first appeared on Kreni zdravo!.

Sok od cikle, mrkve i jabuke: Evo kako napraviti vitaminski koktel s kojim ćete ojačati imunitet za zimu i pročistiti organizam

Suzana Mussiow — Sun, 07 Jan 2024 07:36:02 +0000

Cikla, mrkva i jabuka su neke od najzdravijih namirnica za pripremu domaćeg soka. Sok od cikle, mrkve i jabuke naziva se “čudotovornim napitkom” i svjetski je poznat pod imenom “ABC sok“. Naziv je dobio po početnim slovima engleskih riječi “Apple” (jabuka), “Beetroot” (cikla) i “Carrot” (mrkva). Taj je napitak pun esecijalnih vitamina, minerala i hranjivih […]

The post Sok od cikle, mrkve i jabuke: Evo kako napraviti vitaminski koktel s kojim ćete ojačati imunitet za zimu i pročistiti organizam first appeared on Kreni zdravo!.

Nar ili šipak (mogranj): Kralj jeseni iz Dalmacije o čijoj se ljekovitosti nadaleko priča, a od kojeg se mogu spremiti razni recepti

Zrinka Babić — Wed, 18 Oct 2023 09:08:56 +0000

Nar ili šipak zaslužuje svoje priznato mjesto u prehrani, a dozrijeva tijekom listopada i studenog. Šipak nar za razliku od drugih vrsta voća ne dozrijeva, odnosno ne postaje slađi nakon branja. Iako će neki zaobići nar jer zahtjeva određeno vrijeme da ga se očisti, a nerijetko od soka ostaje sve uprljano, pokušajte češće konzumirati ovo […]

The post Nar ili šipak (mogranj): Kralj jeseni iz Dalmacije o čijoj se ljekovitosti nadaleko priča, a od kojeg se mogu spremiti razni recepti first appeared on Kreni zdravo!.

Vrijesak: Znamo kako održavati ljekoviti grm iza kojeg se krije posebna simbolika vezana uz listopad

Rachel Drbohlav Ollerton — Tue, 10 Oct 2023 07:43:08 +0000

Vrijesak (lat. Calluna vulgaris) je nisko rastući zimzeleni grm. Ova trajnica može narasti 20 – 50 cm u visinu, a zbog svoje otpornosti može krasiti i vrt i dom. Cvjeta sredinom ljeta i početkom jeseni, a vrijesak cvijet je najčešće ljubičaste, ružičaste ili bijele boje. Vrijesak je porijeklom iz Europe, dok se u dijelovima SAD-a, […]

The post Vrijesak: Znamo kako održavati ljekoviti grm iza kojeg se krije posebna simbolika vezana uz listopad first appeared on Kreni zdravo!.

Med od maslačka: Sadrži prebiotike, regulira šećer i krvni tlak, čuva jetru i puno više! Imamo jednostavan recept

Vanja Babić — Sun, 16 Apr 2023 08:15:56 +0000

Med od maslačka je ukusna hranjiva namirnica dobivena od peluda cvijeta maslačka koji raste posvuda. Iako ga nekad uzimamo zdravo za gotovo, maslačak može biti iznimno ljekovita biljka, a njegov med ukusan i zdrav. Možete ga kupiti, a određenu varijaciju meda možete napraviti i sami. Više o tome pročitajte u nastavku. Maslačak – karakteristike Maslačak je […]

The post Med od maslačka: Sadrži prebiotike, regulira šećer i krvni tlak, čuva jetru i puno više! Imamo jednostavan recept first appeared on Kreni zdravo!.

Srebrna svilenica: “Razarač šećera” koji pomaže kod dijabetesa i mršavljenja! Imamo recepte za čaj i tinkturu

Suzana Mussiow — Fri, 14 Apr 2023 06:08:44 +0000

Srebrna svilenica (lat. Gymnema sylvestre) je ljekovita biljka nalik na lozu koja pripada obitelji Asclepiadaceae. Ova višegodišnja, spororastuća penjačica bujnih listova i malih, žutih cvjetića potječe iz tropskih šuma središnje i južne Indije, Afrike i Australije. Iako je nepoznata u našim područjima, biljka srebrna svilenica koristi se već više od 2.000 godina u tradicionalnoj indijskoj […]

The post Srebrna svilenica: “Razarač šećera” koji pomaže kod dijabetesa i mršavljenja! Imamo recepte za čaj i tinkturu first appeared on Kreni zdravo!.