Stručnjaci objašnjavaju
Vježbanje i bol: Kako se kretati bez obzira koliko vas boli?
Život s kroničnom boli često izgleda kao stalna borba između onoga što biste “trebali” raditi i onoga što vaše tijelo zapravo može podnijeti. Dok nas društvene mreže i članci neprestano podsjećaju da je “kretanje lijek”, stvarnost je mnogo složenija. Svaki korak može djelovati kao rizik – hoće li mi ovo pomoći ili pogoršati stanje? Fizioterapeutkinja […]
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja