Začepljen nos navečer može biti pravi izazov – osobito kada pokušavate zaspati, a disanje kroz nos postaje gotovo nemoguće. Nedostatak sna dodatno pogoršava iscrpljenost i usporava oporavak, pa se mnogi pitaju kako spavati sa začepljenim nosom bez stalnog buđenja i okretanja. Zašto je nos više začepljen navečer? Kada legnete, gravitacija uzrokuje da se krv zadržava […]