Riješite uzrok umora
Previše ste iscrpljeni čak i za ugodne aktivnosti poput gledanja filmova? Evo 9 načina kako povećati energiju
Svima su nam poznati dani kada se osjećamo potpuno iscrpljeno, nesposobni smo skupiti energiju čak i za ugodne aktivnosti poput gledanja filma ili odlaska na okupljanje. Međutim, ono što se često zanemaruje je suptilniji oblik iscrpljivanja energije. Prema Samanthi Heller, nutricionistici sa Sveučilišta New York, ovaj gubitak energije može se manifestirati kao poteškoće s koncentracijom, […]
- Tomislav Stanić
- 1 min čitanja