Jutro je idealno vrijeme za postavljanje temelja zdravog i energičnog dana. No, mnogi od nas nesvjesno rade greške koje otežavaju buđenje, smanjuju produktivnost i narušavaju zdravlje. Donosimo vam popis najčešćih jutarnjih pogrešaka koje biste trebali izbjegavati, kao i jednostavne savjete kako ih ispraviti i bolje započeti dan. 1. Ponavljano pritiskanje tipke za odgodu alarma (snooze) […]