Jaja su jedna od najčešćih namirnica na jelovniku – praktična su, nutritivna i brzo se pripremaju. No, često se postavlja pitanje mogu li utjecati na krvni tlak i zdravlje srca. Iako su ranije bila na lošem glasu zbog kolesterola, istraživanja pokazuju da njihova uloga u prehrani može biti mnogo uravnoteženija nego što se mislilo. U […]