4 holističke prakse
Ayurvedski vodič kroz zimu: Kako spriječiti bolesti prije nego što počnu?
Sezonske promjene tijekom jeseni i zime nose sa sobom signale neravnoteže poput depresije, suhe kože, kašlja i opće iscrpljenosti organizma. Sezonske bolesti česta su pojava u hladnijim mjesecima. Kako dani postaju kraći i temperature padaju, naš imunitet može oslabiti, a naš organizam postaje podložniji različitim infekcijama. Usto, promjene u okolišu, poput smanjenog sunčevog svjetla, mogu […]
- Suzana Mussiow
- 6 min čitanja