Kad se razbolite, prirodno je da se želite što prije vratiti u formu. No, neke navike koje vam se čine bezazlenima zapravo mogu pogoršati simptome i usporiti oporavak. Ako imate prehladu ili gripu, izbjegavajte sljedeće česte pogreške kako biste svojem tijelu dali najbolju šansu da se oporavi. 1. Forsirate se umjesto da se odmarate Pokušaj […]