https://krenizdravo.dnevnik.hr Stranica o zdravim navikama i uravnoteženom životu Mon, 08 May 2023 08:45:33 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8 https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/zdravi-recepti/iz-veselog-vjesticjeg-kotla-jednostavna-kremasta-juha-od-brokule-graska-i-tikvice https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/zdravi-recepti/iz-veselog-vjesticjeg-kotla-jednostavna-kremasta-juha-od-brokule-graska-i-tikvice#respond Mon, 08 May 2023 08:45:12 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=91610 Već kod pripreme, gledajući sve te sastojke, zelenu juhu kako krčka i crne zdjelice koje su čekale sa strane za serviranje, ova me juha podsjetila na vještičji kotao, onakve kakve viđamo u crtanim filmovima. Od milja sam je nazvala “Vještičja juha” ili “Juha iz vještičjeg lonca“. Ako izuzmemo negativnu konotaciju koja se najčešće vezuje uz […]

The post Vještičja juha: Jednostavno, brzo, fino i zdravo! Imamo recept za čarobnu kremastu juhu od brokule, graška i tikvice first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/zdravi-recepti/iz-veselog-vjesticjeg-kotla-jednostavna-kremasta-juha-od-brokule-graska-i-tikvice/feed 0 https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/izvori-proteina-za-vegetarijance-kolicine-proteina-u-hrani https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/izvori-proteina-za-vegetarijance-kolicine-proteina-u-hrani#comments Wed, 29 Jan 2020 11:03:45 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=109099 Izvori proteina za vegetarijance su raznovrsni, a mogući izvori razlikuju se s obzirom na vrstu vegetarijanstva za koju se pojedina osoba opredijelila. U posljednjih nekoliko godina došlo je do porasta popularnosti vegetarijanske i veganske prehrane. Razlozi prelaska na vegetarijanstvo su mnogi, a neki od učestalijih su: etički razlozi, religijski razlozi, briga o okolišu i održivosti, briga o vlastitom […]

The post Izvori proteina za vegetarijance – količine proteina u hrani first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/izvori-proteina-za-vegetarijance-kolicine-proteina-u-hrani/feed 1 https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/zdravi-recepti/zelena-krem-juha-od-graska-i-ostalih-zelenjava https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/zdravi-recepti/zelena-krem-juha-od-graska-i-ostalih-zelenjava#respond Fri, 25 Nov 2011 16:09:53 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=3219 Ova okrepljujuća juha koja ima boju wimbledonskog travnjaka idealna je za obnavljanje energije i kao ukusno predjelo. Sastojci: 40 dag graška (zamrznutoga ili iz konzerve), 15 dag špinata, zeleni dio 1 poriluka, 10 dag krumpira, 10 dag mljevenih oraha + 7 dag polovica, 1 češanj češnjaka, 2 svežnjića peršinovih grančica, margarin, sol, papar Priprema: Oljuštiti […]

The post Zelena krem juha od graška i ostalih ‘zelenjava’ first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/zdravi-recepti/zelena-krem-juha-od-graska-i-ostalih-zelenjava/feed 0 https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/alternativna-medicina/biljna-ljekarna/vrste-klica-njihovo-djelovanje-i-upotreba https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/alternativna-medicina/biljna-ljekarna/vrste-klica-njihovo-djelovanje-i-upotreba#comments Mon, 13 Sep 2010 12:20:42 +0000 http://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=1056 Donosimo vam pregled najčešće korištenih i najzdravijih klica koje se koriste u prehrani. Klice je lagano nabaviti i uzgojiti, jeftine su, a bogate vitaminima i ostalim nutrijentima. Alfalfa klice multivitaminske bombe – sadrže bjelančevine, folnu kiselinu, karoten, vlakna i klorofil, te niz vitamina i minerala preporučuju se djeci i odraslima zbog lake probavljivosti i širokog […]

The post Vrste klica, njihovo djelovanje i upotreba first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/alternativna-medicina/biljna-ljekarna/vrste-klica-njihovo-djelovanje-i-upotreba/feed 3