Sve o Temi estrogen | Kreni zdravo!

Ima li soja previše estrogena? Što kaže najnovije istraživanje

Tomislav Stanić — Thu, 02 Oct 2025 07:07:58 +0000

Soja je jedna od najistraženijih namirnica na svijetu. Dok su je neki godinama smatrali potencijalno štetnom, posebno zbog njezinih učinaka na hormone, novija istraživanja pokazuju da soja može imati niz korisnih učinaka na zdravlje – od ublažavanja simptoma menopauze do smanjenja rizika od određenih bolesti. U nastavku otkrivamo što znanost danas kaže o soji i […]

The post Ima li soja previše estrogena? Što kaže najnovije istraživanje first appeared on Kreni zdravo!.

Tumor hipofize: Kako ga prepoznati na vrijeme?

Darija Akerman — Fri, 21 Feb 2025 12:38:21 +0000

Hipofiza je malena žlijezda smještena na donjoj strani mozga; iza očiju. Najznačajnija je endokrina žlijezda (s unutarnjim lučenjem). Proizvodi mnoge hormone (npr. hormon rasta, prolaktin, oksitocin, itd.) i upravlja radom svih drugih žlijezda. Riječ je o žlijezdi veličine graška (veličine oko jednog centimetra) koja je od velikog značaja za funkcioniranje ljudskog organizma jer djeluje na […]

The post Tumor hipofize: Kako ga prepoznati na vrijeme? first appeared on Kreni zdravo!.

Kako estrogen utječe na ženske emocije i raspoloženje?

Tomislav Stanić — Wed, 05 Feb 2025 06:36:21 +0000

Estrogen ima značajnu ulogu u emocionalnom zdravlju žena. Depresija i anksioznost češće se javljaju tijekom razdoblja kada je proizvodnja estrogena aktivna nego u razdobljima kada je razina hormona niska. Estrogen također doprinosi promjenama raspoloženja povezanim s uvjetima poput predmenstrualnog sindroma (PMS), predmenstrualnog disforičnog poremećaja (PMDD) i postporođajne depresije. Ipak, veza između estrogena i emocija vrlo […]

The post Kako estrogen utječe na ženske emocije i raspoloženje? first appeared on Kreni zdravo!.

Dezodorans i antiperspirant: Razlika postoji, a jedan od njih sa sobom nosi i zdravstvene rizike! Evo što kupujemo i koje su alternative

Kreni Zdravo — Thu, 27 Jul 2023 14:43:30 +0000

Dezodoranse koristimo svi, i to uglavnom svakodnevno. Možemo reći da su oni sastavni dio naše kupaonice. No, jesu li oni naši saveznici ili naši ljuti neprijatelji koji uzrokuju kronične bolesti? Dezodorans i antiperspirant – razlika Razlika postoji. Kada se znojimo, lučimo znoj ispod pazuha. Taj znoj sam po sebi nema neugodan miris, ali se veže […]

The post Dezodorans i antiperspirant: Razlika postoji, a jedan od njih sa sobom nosi i zdravstvene rizike! Evo što kupujemo i koje su alternative first appeared on Kreni zdravo!.

Menopauza i debljanje: Estrogen nestaje, a metabolizam se usporava! Evo zašto je višak kilograma opasan u menopauzi i kako ga spriječiti

Zrinka Babić — Sat, 18 Mar 2023 14:53:10 +0000

Životni vijek se sve više produljuje, posebice kod žena. Samim time očekujemo da ćemo i određeni dio života provesti u menopauzi. Menopauza je jedna od faza u ženinom životu i svakako ne treba izazivati strah, tjeskobu ili anksioznost. Normalni je dio procesa života kojem se samo trebamo naučiti prilagoditi i slušati svoje tijelo. Međutim, jedan […]

The post Menopauza i debljanje: Estrogen nestaje, a metabolizam se usporava! Evo zašto je višak kilograma opasan u menopauzi i kako ga spriječiti first appeared on Kreni zdravo!.

Spolni hormoni – poremećaji rada muških i ženskih spolnih hormona

Marinko Lovrić — Mon, 25 Jan 2021 09:46:00 +0000

Spolni hormoni zaduženi su za razvoj i funkcioniranje reproduktivnog sustava žena i muškaraca te održavanje njegovog zdravlja, kao i zdravlja i ravnoteže cijelog organizma. Iako su prisutni već od rane dobi, u vrijeme spolnog sazrijevanja pojačava se njihova koncentracija zbog čega oba spola ulaze u reproduktivno razdoblje, dok se u starosti znatno smanjuje. Muški spolni hormon […]

The post Spolni hormoni – poremećaji rada muških i ženskih spolnih hormona first appeared on Kreni zdravo!.