Sve o Temi emocije | Kreni zdravo!

Mozak, emocije i sreća: Možemo li “hakirati” svoj um za bolji život?

Marija Šimunić — Fri, 14 Mar 2025 12:50:33 +0000

Oduvijek se smatralo da se u srcu kriju sve naše emocije. Ipak, tijekom prošlih desetljeća znanstvenici su spoznali brojne karakteristike raznih emocionalnih stanja, odnosno bioloških procesa koji povećavaju našu prilagodljivost u stalno promjenjivoj okolini. Tako su došli do zaključka da je mozak pravi izvor naših emocija, a daljnja istraživanja u neuroznanosti otkrila su fascinantne detalje […]

The post Mozak, emocije i sreća: Možemo li “hakirati” svoj um za bolji život? first appeared on Kreni zdravo!.

Da, snovi imaju značenje! Psihologinja otkriva na što nas podsvijest pokušava upozoriti kada sanjamo te zašto je to “besplatna terapija”

Marija Šimunić — Sun, 04 Jun 2023 12:23:41 +0000

Snovi su jedan od najfascinantnijih aspekata spavanja koji je Sigmund Freud istraživao još u 19. stoljeću. Iako su se znanstvena istraživanja snova razmnožila u enormnim količinama od tada, neuroznanost snova ostavlja još toliko neodgovorenih pitanja i neotkrivenih tajni iz svijeta snova. Još uvijek je i ono najosnovnije pitanje – “Zašto sanjamo?” – tema brojnih rasprava, […]

The post Da, snovi imaju značenje! Psihologinja otkriva na što nas podsvijest pokušava upozoriti kada sanjamo te zašto je to “besplatna terapija” first appeared on Kreni zdravo!.

Mozak i crijeva: Neraskidiva veza koja može biti i destruktivna! Psihologinja otkriva što joj najviše šteti i kako si pomoći

Marija Šimunić — Tue, 21 Mar 2023 09:37:18 +0000

Od “leptirića u trbuhu” do “kiselih osmijeha” – neraskidiva veza mozga i crijeva poznata je od pamtivijeka, a potvrđuje je sve veći broj istraživanja. Veza koju crijeva imaju s mozgom ide u oba smjera – kao što mozak ima izravan učinak na želudac i crijeva, tako i crijeva šalju informacije mozgu o tome kakvo je […]

The post Mozak i crijeva: Neraskidiva veza koja može biti i destruktivna! Psihologinja otkriva što joj najviše šteti i kako si pomoći first appeared on Kreni zdravo!.

7 navika uspješnih ljudi: Psihologinja otkriva tajne ljudi kojima ide u životu

Marija Šimunić — Sat, 23 Jul 2022 06:25:48 +0000

Svatko od nas želi biti uspješan, imati sretan život i ostvariti vlastite želje i ciljeve. Osim vizije uspjeha i kreativnih ideja kako doći do određenih ciljeva, čini se da uspješni pojedinci imaju neke sličnosti u kreiranju vlastitih ponašanja i razmišljanja. Navike uspješnih ljudi su česta tema motivacijskih predavanja i rasprava kojima se nastoji inspirirati i […]

The post 7 navika uspješnih ljudi: Psihologinja otkriva tajne ljudi kojima ide u životu first appeared on Kreni zdravo!.

5 ubojica strasti i zdravog seksualnog odnosa

Ana Pavić — Fri, 17 Jun 2022 15:46:17 +0000

Neki parovi uspijevaju održavati zdrav seksualni odnos, no postoje i oni koji nisu tako sretni. Oni najčešće za nedostatak seksualne želje krive stres, nedostatak vremena ili pak djecu. I to zaista mogu biti razlozi. No, prije nego počnete kriviti “sve oko sebe”, zapitajte se kako se ponašate prema partneru i kakva je zapravo vaša emocionalna veza. Često, […]

The post 5 ubojica strasti i zdravog seksualnog odnosa first appeared on Kreni zdravo!.

5 mentalnih vježbi za sreću i uspjeh

Ana Pavić — Mon, 23 May 2022 08:40:38 +0000

Procjenjuje se da čovjek tijekom dana “doživi” oko 70.000 različitih misli. Drugim riječima, dnevno imamo oko 70.000 šansi da se osjećamo dobro ili loše. Ako imate loše mišljenje o sebi, sumnjate u svoje sposobnosti i preispitujete svoje odluke, tako ćete samo naštetiti sami sebi (a vjerojatno i riskirati svoje zdravlje). No, dobra vijest glasi da […]

The post 5 mentalnih vježbi za sreću i uspjeh first appeared on Kreni zdravo!.