Više od polovice budnog vremena provedemo sjedeći!
Cjelodnevno sjedenje vodi do dijabetesa i srčanih problema! Evo 6 načina kako umanjiti negativni učinak dugog sjedenja
Jeste li znali da više od polovice budnog vremena provedemo sjedeći?! Cjelodnevno sjedenje je danas postalo nezaobilazan dio svakodnevnog života. Dugotrajno sjedenje ima negativan učinak na zdravlje, ne samo da utječe na osobe koje se puno ne kreću, već utječe i na fit, sportski aktivne osobe. Cjelodnevno sjedenje dovodi do: Pročitajte članak “Nitko nije pošteđen: Što […]
-
Kreni Zdravo
- 3 min čitanja