Zob je jedna od najzdravijih cjelovitih žitarica koju možete uključiti u prehranu. Najčešće je povezujemo sa zobenom kašom za doručak, no njezina je primjena mnogo šira. Osim što je bogata vlaknima i pomaže duljem osjećaju sitosti, zob može poslužiti kao sastojak brojnih slanih i slatkih jela. U nastavku saznajte sedam zanimljivih činjenica o zobi koje […]