Do 20 % žena trpi bol tijekom seksa
Ne mora boljeti: 3 vježbe koje opuštaju zdjelično dno i smanjuju bol pri seksu
Bol tijekom spolnog odnosa nije rijetka pojava – procjenjuje se da između 10 i 20 % žena barem povremeno osjeti neugodu, peckanje ili bol u zdjelici. Iako mnoge žene o tome ne govore, postoji niz jednostavnih vježbi i tehnika disanja koje mogu pomoći da se mišići zdjeličnog dna opuste i bol ublaži. Što je bolni […]
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja