Oprezno!
Prejedanje nije jedini problem! Evo kako preživjeti blagdane bez ugrožavanja zdravlja
Božićni blagdani se obično povezuju s uživanjem, osobito u obilju dostupne hrane. Studije pokazuju da ljudi u to vrijeme imaju tendenciju dobivanja dodatne tjelesne težine, a iznenađujuće je da to povećanje tjelesne težine često traje do sljedećeg blagdana. Istraživači sugeriraju da ovo sezonsko debljanje može doprinijeti ukupnom povećanju tjelesne težine kako ljudi stare. Evo nekoliko […]
- Tomislav Stanić
- 1 min čitanja