Jeste li znali da vaša omiljena šalica kave ili čaja može utjecati na količinu željeza koju vaše tijelo apsorbira iz hrane? Iako se često krivi kofein, prava “krivica” leži u taninima – prirodnim spojevima koji se nalaze u kavi i crnom čaju. U nastavku saznajte kako to funkcionira i što možete učiniti kako biste očuvali […]