Kreni zdravo!

6 slavnih osoba koje su nakon 40-e izbacile mliječne proizvode iz prehrane zbog zdravlja kože

Tomislav Stanić — Fri, 19 Jun 2026 10:54:07 +0000

Iako mliječni proizvodi sadrže brojne važne nutrijente, poput kalcija, proteina i vitamina B12, neka istraživanja sugeriraju da bi kod određenih osoba mogli pridonijeti nastanku akni i drugih kožnih tegoba. Pregled objavljen 2018. godine u časopisu Nutrients analizirao je rezultate 14 istraživanja te zaključio da su osobe u dobi 7 – 30 godina koje su konzumirale […]

The post 6 slavnih osoba koje su nakon 40-e izbacile mliječne proizvode iz prehrane zbog zdravlja kože first appeared on Kreni zdravo!.

Simptomi moždanog udara kod mladih: Neobični simptomi koje lako možete zamijeniti za migrenu ili stres

Tomislav Stanić — Fri, 19 Jun 2026 10:53:52 +0000

Moždani udar često povezujemo sa starijom životnom dobi, no stručnjaci upozoravaju da se sve češće javlja i kod mlađih osoba. Upravo zato prepoznavanje ranih znakova može biti presudno za pravodobno liječenje i oporavak. Mnogi mladi ne pomišljaju na mogućnost moždanog udara kada osjete neuobičajene simptome, zbog čega često odgađaju odlazak liječniku. Međutim, simptomi moždanog udara […]

The post Simptomi moždanog udara kod mladih: Neobični simptomi koje lako možete zamijeniti za migrenu ili stres first appeared on Kreni zdravo!.

Želite doživjeti 100. rođendan? Evo koje navike dijele slavne osobe starije od 100 godina

Tomislav Stanić — Fri, 19 Jun 2026 10:53:37 +0000

Doživjeti stotu godinu života možda zvuči kao rijetkost, no stručnjaci smatraju da će broj stogodišnjaka u narednim desetljećima značajno rasti. Iako genetika igra važnu ulogu, istraživanja pokazuju da svakodnevne navike i životni stil mogu imati velik utjecaj na dugovječnost. Zanimljivo je da neke od najpoznatijih osoba koje su doživjele ili premašile 100 godina života dijele […]

The post Želite doživjeti 100. rođendan? Evo koje navike dijele slavne osobe starije od 100 godina first appeared on Kreni zdravo!.

Može li se mozak oporaviti nakon loše prehrane? Novo istraživanje donosi važne odgovore

Tomislav Stanić — Fri, 19 Jun 2026 10:53:23 +0000

S godinama je normalno da dolazi do određenih promjena u radu mozga. Možda vam je teže prisjetiti se nekih informacija ili obavljati više zadataka istovremeno. Ipak, znanstvenici ističu da određene životne navike mogu pomoći u očuvanju kognitivnih funkcija i usporiti starenje mozga. Redovita tjelesna aktivnost, kvalitetan san, upravljanje stresom, prestanak pušenja, mentalna stimulacija i uravnotežena […]

The post Može li se mozak oporaviti nakon loše prehrane? Novo istraživanje donosi važne odgovore first appeared on Kreni zdravo!.

Probadanje u glavi iza uha: Jedan od najčešćih uzroka nema veze s uhom

Hrvoje Pinoza — Fri, 19 Jun 2026 10:51:06 +0000

Probadanje u glavi iza uha je tegoba koja može izazvati zabrinutost, osobito kada se javlja iznenada, ponavlja se ili je praćena drugim simptomima poput vrtoglavice, glavobolje, zujanja u ušima ili poremećaja osjeta. Iako je u mnogim slučajevima riječ o prolaznom i bezazlenom problemu povezanom s napetošću mišića ili iritacijom živaca, ponekad probadajuća bol iza uha […]

The post Probadanje u glavi iza uha: Jedan od najčešćih uzroka nema veze s uhom first appeared on Kreni zdravo!.

Posljedice sunčanice: Mogu li ostati trajne i kako ih prepoznati?

Tomislav Stanić — Fri, 19 Jun 2026 10:50:53 +0000

Sunčanica se često smatra prolaznim problemom koji se rješava odmorom i unosom tekućine. Međutim, posljedice sunčanice mogu biti znatno ozbiljnije nego što mnogi misle. U najtežim slučajevima sunčanica predstavlja hitno medicinsko stanje koje može ugroziti život, ali i ostaviti dugoročne zdravstvene posljedice. U nastavku saznajte kako prepoznati sunčanicu, koje su moguće posljedice sunčanice te zašto […]

The post Posljedice sunčanice: Mogu li ostati trajne i kako ih prepoznati? first appeared on Kreni zdravo!.