Sve o Temi zdravlje jetre | Kreni zdravo!

Stručnjaci preporučuju ovu naviku za bolje zdravlje jetre!

Tomislav Stanić — Wed, 10 Sep 2025 12:11:41 +0000

Zdravlje jetre možda nije toliko popularna tema kao zdravlje crijeva, no izuzetno je važno. Kronične bolesti jetre, uključujući cirozu, među vodećih su devet uzroka smrti kod odraslih u SAD-u. Predviđa se da će do 2040. godine više od 40 % populacije razviti MASLD, bolest masne jetre povezanu s metaboličkim disfunkcijama. Dobra vijest je da postoji […]

The post Stručnjaci preporučuju ovu naviku za bolje zdravlje jetre! first appeared on Kreni zdravo!.

Osam savjeta stručnjaka kako održati jetru zdravom

Tomislav Stanić — Wed, 29 Jan 2025 08:35:19 +0000

Vaša jetra igra ključnu ulogu u probavnom sustavu, iako o njoj vjerojatno ne razmišljate često. Sve što konzumirate, uključujući hranu, piće i lijekove, prolazi kroz nju. Briga o vašoj jetri ključna je za njezino zdravlje i funkcionalnost. Dr. Rohit Satoskar s MedStar Georgetown Transplant Institute ističe za WebMD: Ako ne brinete o svojoj jetri, možete […]

The post Osam savjeta stručnjaka kako održati jetru zdravom first appeared on Kreni zdravo!.

Jetrena dijeta – hrana za oporavak i obnovu oboljele jetre

Kreni Zdravo — Tue, 12 Dec 2017 08:45:05 +0000

Jetra je jedan od najvažnijih organa, budući da se u ovom organu svakog trenutka odigrava veliki broj biokemijskih reakcija. Svaki poremećaj u jetri se održava na rad ostalih organa. Stoga, vrlo je važno napomenuti da se s jetrom treba pažljivo postupati. Jetrena dijeta je posebno namijenjena ljudima oboljelima od: mononukleoze, akutnog i kroničnog hepatitisa, ciroze […]

The post Jetrena dijeta – hrana za oporavak i obnovu oboljele jetre first appeared on Kreni zdravo!.

Cikla – zdravstvene prednosti, kako pripremati

Kreni Zdravo — Mon, 21 Mar 2016 12:25:21 +0000

Cikla je zimsko povrće bogato esencijalnim hranjivim tvarima, poput vitamina B, željeza, mangana, selena, joda, fosfora, bakra, magnezija i kalija. Ona je zlatni rudnik zdravlja i daje Vam nutrijente koje ne možete dobiti iz drugih namirnica. Prema USDA bazi podataka 100 g sirove cikle sadrži: Energija (kcal): 46,21 Voda (g): 87,6 Proteini (g): 1,6 Masti (g): 0,2 Ugljikohidrati […]

The post Cikla – zdravstvene prednosti, kako pripremati first appeared on Kreni zdravo!.

Kava smanjuje rizik od ciroze jetre

Kreni Zdravo — Mon, 22 Feb 2016 11:00:01 +0000

Znanstveni osvrt, koji je obuhvatio devet postojećih studija sa 430.000 ljudi, pokazao je da ispijanje kave može “znatno” smanjiti rizik od ciroze jetre. Bolest jetre ubije više od milijun ljudi svake godine. Kava ne može izliječiti cirozu, ali može zaustaviti što je uzrokuje: oštećenje jetre od loše prehrane, prekomjernog pijenja i bolesti poput hepatitisa. Doktor […]

The post Kava smanjuje rizik od ciroze jetre first appeared on Kreni zdravo!.

Video: Maloljetnici u Hrvatskoj sve ranije posežu za alkoholom

Kreni Zdravo — Wed, 28 Oct 2015 12:10:34 +0000

Prema istraživanju Europske agencije za istraživanje konzumacije alkohola i opasnih droga među školskom djecom Hrvatska je treća od 36 europskih zemalja prema broju maloljetnika koji piju alkohol. Stoga idući mjesec počinje nacionalna kampanja sprečavanja maloljetničke konzumacije alkohola “Uključi savjest – ponekad djeci treba reći ne” kako bi se spriječila prodaja alkoholnih pića osobama mlađima od […]

The post Video: Maloljetnici u Hrvatskoj sve ranije posežu za alkoholom first appeared on Kreni zdravo!.